Онлайн-навчання Інструкторів методу "Дихання-Тіло-Розум" 1го рівня
15,16,17,22,23,24,29,30,31 травня
16:00 до 20:00 за київським часом
Цей курс L1 заповнений. Перегляньте веб-сайт у вересні, щоб дізнатися про інший курс.
Проводиться старшими вчителями ВВМ.
Презентації від Річарда П. Брауна, доктор медичних наук, та Патриції Л. Гербарг, доктор медичних наук
Усі заняття є інтерактивними, проводяться онлайн у прямому ефірі у Зумі.
Цей курс навчання вчителів 1го курсу буде частково проведений на українській, частково на англійській з перекладом на українську. Якщо у вас є запитання, будь ласка, зверніться до Юліани Вознюк.
Breath-Body-Mind™ ("Дихання-Тіло-Розум") інтегрує давні та сучасні травма-інформовані методики, які швидко збалансовують нашу систему реагування на стрес для того, щоб допомогти собі та іншим. Вони були розроблені інтегративними психіатрами Річардом П. Брауном, доктором медичних наук, та Патрицією Гербарг, доктором медичних наук. Методика BBM довела свою ефективність для фахівців у сфері охорони фізичного та психічного здоров'я, клієнтів, пацієнтів, військовослужбовців, ветеранів, дітей та дорослих, які пережили масові катастрофи. Вона продемонструвала посилення здатності відновлюватися та зменшення наслідків стресу.
Приєднуйтеся на навчання від доктора Брауна, доктора Гербарг та інших старших вчителів BBM, яке підготує вас до ефективного, безпечного, травма-інформованого та культурно адаптованого викладання цих практик індивідуально та у невеликих групах. На цьому курсі ви зможете:
Поглибити особисту практику вправ BBM.
Ознайомитися з просунутими вправами, такими як «Сердечне 4-4-6-2», «Великий гармонізатор дихання» та тренування уваги відкритого фокусу з медитацією простору.
Навчитися індивідуально викладати основні техніки BBM для зниження рівня стресу, подолання симптомів ковіду, тривожності, ПТСР, військових травм, підвищення здатності переносити масові катастрофи та більше.
Поглибити розуміння впливу контрольованих дихальних вправ на регуляцію емоцій, відносини з іншими і когнітивні функції на нейрофізіологічному рівні.
Практикувати викладання кожної вправи у підгрупах під супроводом старших вчителів ВВМ та отримати від них цінні поради для покращення своєї техніки викладання ВВМ.
Наприкінці навчання для отримання сертифікату Інструктора ВВМ 1го рівня від вас очікуватиметься успішне викладання наступних вправ ВВМ: Самоoбійми та Стискання і відпускання, Постукування, Класичне «Ха», Серцеве «Ха», 4-2-4-2, 4-4-6-2, 4-4 кола руками з/без звуку гудіння, Малювання водоспаду, Енергетична куля, Два довгих видихи з голосним зітханням, Розслаблення м'язів, Когерентне дихання з рухом дихання по основній схемі та сканування тіла знизу вгору.
Також для отримання сертифікату потрібно відвідати ВСІ заняття цього курсу від початку до кінця з увімкненою камерою, активно брати участь у навчанні, виконувати вправи для особистої практики та викладати вправи ВВМ у підгрупах.
Студенти цього курсу повинні також регулярно відвідувати щотижневі практичні заняття і виконувати домашні завдання.
Увага також приділяється створенню безпечного простору, тону голосу, темпу викладання, точності надання інструкцій по сценарію та травма-інформованому викладанню.
Це навчання підходить для фахівців у сфері охорони фізичного та психічного здоров'я, тренерів, терапевтів, вчителів йоги та медитації, вчителів у школах та університетах, військовослужбовців, рятувальників, працівників швидкої медичної допомоги, поліції, пожежників, працівників, які допомагають потерпілим від стихійних лих, благодійних організацій та будь-кого, хто зацікавлений у викладанні практик ВВМ.
Передумова реєстрації на курс: Отримання сертифікату проходження курсу Основ ВВМ та відвідування 6ти практичних щотижневих занять ВВМ.
Рекомендована література: Річард П. Браун та Патриція Гербарг, "Цілюща сила дихання: прості техніки для зниження стресу та тривожності, покращення концентрації уваги та балансування емоцій" (книга + CD диск та електронна книга на Amazon або Shambhala.com). Ця книга ще не перекладена на українську або російську мови.
Аудіотреки для супроводу когерентного дихання: «5 тонів дихання» та «2 дзвони». Завантажте їх, будь ласка, до початку навчання на https://www.breath-body-mind.com/pecypcn .
УВАГА! Цей курс відрізняється від курсу Основ ВВМ. На ньому ви будете не тільки виконувати, але й ВИКЛАДАТИ вправи ВВМ у підгрупах. Будьте готові до цього і впевніться, що під час цього курсу у вас є час готуватися до занять, вчити сценарії вправ і виконувати домашні завдання.
РЕЄСТРУЙТЕСЯ, БУДЬ ЛАСКА, НА ЦЕЙ КУРС ЛИШЕ У ВИПАДКУ, ЯКЩО ВИ ЗМОЖЕТЕ ВИКОНАТИ ТА ЗГІДНІ З УСІМА ВИЩЕЗАЗНАЧЕНИМИ УМОВАМИ УЧАСТІ.
Ціна навчання на Інструктора ВВМ 1го рівня: 900$ для учасниківангломовних курсів.
Для українців є унікальна можливість пройти цей курс поки що безкоштовно завдяки щедрим донатам благодійників, які підтримують Україну.
Після цього курсу ситуація може змінитися.
МІСЦЯ НА ЦЕЙ КУРС ОБМЕЖЕНІ, ТОМУ ВАША РЕЄСТРАЦІЯ НА САЙТІ НЕ ОЗНАЧАТИМЕ 100% РЕЗЕРВАЦІЇ МІСЦЯ НА КУРСІ.
МИ ПРОАНАЛІЗУЄМО ВАШ ЗАПИТ І ПОВІДОМИМО ВАС ПРО ТЕ, ЧИ ЗМОЖЕТЕ ВИ У НЬОМУ БРАТИ УЧАСТЬ.