Breath-Body-Mind and Special Yoga have offer free webinars to Ukrainians who are experiencing the trauma and stress brought on by this terrible war. We teach safe, simple healing breath practices that adults and children can use to calm themselves down and fall asleep peacefully.
Read MoreIn this program, you will learn unique, evidence-based mind-body practices that sharpen mental focus, help overcome fatigue, reduce physical pain, support recovery from trauma, and strengthen the ability to withstand high levels of stress while caring for others.
Read Moreבתכנית זו, תלמדו שיטות גוף-תודעה ייחודיות ומבוססות מחקר, אשר נועדו לחזק את היכולת לעמוד ברמות גבוהות של מתח תוך כדי טיפול באחרים, לחדד את הריכוז, להתגבר על תשישות, להפחית כאב גופני, ולסייע בהתאוששות מטראומה.
Read More
